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篮球中全场盯人防守的方法如何破解?

归档日期:08-30       文本归类:夹击      文章编辑:爱尚语录

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  (一)当对方采用全场紧逼人盯人防守战术时,首先要保持清醒的头脑,要沉着冷静,不慌不乱,按原定部署抓住战机组织进攻;

  (二)进攻队员在场上的位置分布,要注意保持一定的间隔距离,拉开对方的防区,避免对方的协防和夹击。应多采用传切、策应配合。如果采用掩护时,多做无球队员间的掩护,以免被对方队员夹击;

  (三)队员要积极主动迎前接球,接球后要注意保持身体的平衡,以便迅速衔接下一个动作,不要轻易运球。传球时要多用短传,避免横向传球,尽量少用高吊球和长传球;

  (四)要掌握好进攻的节奏,队员的动作要突然,争取中路突破,不要盲目运球,运球后要避免在边角处停球;

  (五)若被夹击,要注意降低重心保护好球,尽量利用跨步、转身扩大活动范围,及时将球传出。遇到同伴队员被夹击时,要及时接应,帮助同伴摆脱,或及时接球;

  (六)根据本队特点,争取从后场开始组织连续配合开展进攻,创造突破机会,造成以多打少的局面。

  (一)固定战术配合:进攻全场紧逼盯人时,由发界外球开始,就要组织固定配合发动进攻,为接应一传创造有利的条件,较容易造成直接得分。

  (三)运球突破进攻:它是进攻紧逼盯人的一种个人战术行动,在比赛中正确、合理地运用,能有效地压缩防区,及时突破防守,打乱其防守阵形,在局部形成以多打少的局面,或造成直接得分的机会。

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